Ольга Краснобаєва

Трансформаційна Коучингова гра
“ТРИ КРИСТАЛА СИЛИ”
Це трансформаційно-енергетична гра, активатор гармонійного стану особистості.
Людина щаслива, коли знаходяться в гармонії.
Розкриваючи силу кожного аспекту життя, людина стає цілісним і
наповненим енергією.
На початку гри учасникам пропонується зануритися в легенду про Царство Гармонії, де у кожного жителя є Три Кристала Сили, які допомагають підтримувати гармонію тіла, думок і душі. За процвітання Гармонії відповідають Мудрець, Енерджіст і Три Дракона.

В процесі гри учасники отримують коучингові питання і завдання, які
допомагають їм:
● виявити, що заважає жити гармонійним життям
● знайти джерела енергії
● створити правильні звички і змінити мислення
● пройти енергетичну трансформацію безпосередньо під час гри з
допомогою ефективних технік

В процесі гри учасники знайомляться з ефективними енергетичними техніками самодопомоги і звільнення від стресу. Виконуючи вправи, візуалізації, працюючи з аффірмаціями учасники підвищують рівень енергії, починають мислити позитивно. У позитивному енергетичному просторі з’являється ясність і новий погляд насвоє завдання, знаходяться креативні рішення, стає зрозуміло, що навіть складні проблеми можна вирішити просто в стані гармонії. Мозок людини починає працювати ефективно, підвищується креативність іінтуїція. Учасник за допомогою коучингових питань усвідомлює причини своїх результатів в різних аспектах життя.

Які завдання можна вирішити в грі “Три кристала сили”?
● Навчитися ставити цілі.
● Зняти енергетичні блоки, пов’язані зі страхами, травмами.
● Звільнитися від стресу, підвищити енергетичний стан.
● Активувати енергетичні центри (чакри).
● Розкрити особистий потенціал.
● Знайти ресурси для підвищення фінансового рівня.
● Підвищити самооцінку, впевненість в собі.
● Розширити межі мислення.
● Розкрити своє призначення.
● Розвинути інтуїцію.

Про майстра:

Член Гільдії Енергопрактиків Великобританії, Енергокоуч, Енергопрактик, Енергетичний цілитель, Майстер трансформаційних енергетичних ігор.

Алексей Беловол

“Колесо жизни: путь к себе настоящему”
https://www.facebook.com/igrakolesogizni
«ИГРА ТРАНСФОРМАЦИЯ, которая преобразует хождение по замкнутому кругу поиска решений в спираль развития своего успешного будущего»
Описание игры
ЭТО АВТОРСКАЯ ВЕРСИЯ ИГРЫ
ТОП – ТРЕНЕРА, АВТОРА И ПРЕЗИДЕНТА ВОСТОЧНОУКРАИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ АРТ-ТЕРАПИИ
ЕЛЕНЫ ТАРАРИНОЙ

ПОД ВЫБРАННЫЙ ЧЕРЕЗ МЕДИТАЦИЮ ЗАПРОС (МОЖНО И ПРИХОДИТЬ С ГОТОВЫМ ЗАПРОСОМ) помогает найти эффективные решения, и запустить процесс там же в игре, благодаря ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ТРАНСФОРМИРОВАТЬСЯ В ПОЛЕ – так как это единственная возможность собрать как можно больше энергии и выйти из игры настоящим победителем. Поскольку в игре ВОЗНАГРАЖДАЕТСЯ ПЕРВОЕ МЕСТО. Причем трансформация проходит ОСОЗНАННО И ЧЕРЕЗ ТЕЛО, так что как страх коммуникаций, так и публичных выступлений вы получите отличный шанс проработать.

Возможно раз и навсегда закрыв мучающий ваш много лет гештальт.

«ЭТО ИГРА РЕНТГЕН – ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ К ЧЕСТНОСТИ С СОБОЙ – ОСТАВАЙТЕСЬ ЛУЧШЕ ДОМА. Но за три года бесчисленное количество тех, кто по сей день благодарит за возможности вскрыть психологические нарывы и экологично запустить процесс исцеления прямо в игре, – ALEX BELOVE.
КОЛЕСО ЖИЗНИ ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ:
✅ определить персональный актуальный запрос — начиная от денег и заканчивая отношениями;
✅ ответить на 12 ключевых вопросов и найти ограничения мешающие решению запроса;
✅ снять ограничения и открыть в себе дополнительные ресурсы для решения запроса;
✅ найти простые и эффективные решения как превратить запрос в положительный результат.

ПРО МАСТЕРА:

Алексей Беловол (Alex Belove).
коуч, автор и ведущий трансформирующего психологического тренинга Аватар Личности с Алексеем Беловолом: Раскрой свой высший потенциал, ведущий трансформационных игр
В недавнем прошлом
– креативный продюсер первого всеукраинского открытого конкурса
женской красоты Краса Країни 2019 – ментальный спикер и ведущих тренингов в формате
трансформационных игр (Колесо жизни: Путь к себе настоящему;
Ракушка убеждений: Исцели свой страх; БТР плюс, Goalman:
Коучинговая игра по достижению цели), создатель продающего
контента (с использование интеграции мифа и сказкотерапии).
В прошлом интервьюер больше 500 разноформатных интервью за 9 лет
(включая трех президентов, пять премьеров, звезд кино, спорта Кличко,
Шевченко, шоу-бизнеса, ведущих политиков и бизнесменов Ахметова,
Коломойского, Ярославского).
– Участник команды Meet Patners по организации русскоязычного
сообщества на тренинге UPW 2018, с Тони Роббинсом, как PR-директор
компании Good Will; и.о. PR-директор Olerom (Олером Консалтинг)
2015.
– со – продюсер (контент, коммуникации, ментальная и энергетическая
поддержка команды) Olerom Forum One 2018 (с участием Арнольда
Шварценеггера, Робота Софии, Джимми Вейлза (создателя глобальной
онлайн – энциклопедии Wikipedia), гуру брендинга Мартина
Линдстрома, первого нетворкера в мире Кейта Ферацци) – – ведущий
контент – редактор ток-шоу “Большая политика с Евгением Киселевым”.
Работаю с темами:
– очищение негативных программ прошлого, переписывание сценариев
разрушающих или препятствующих благосостоянию и проживанию
жизни в состоянию любви и радости;
– осознанию своих истинных целей, простраиванию к ним эффективного
плана, и их достижению;
– освобождение от обид; чувства вины, включая и трансформацию в
плюс и рост негативных/ ограничивающих убеждений и проработку
страхов и избавлению от зависимостей и панических атак.
Автор методик: Путь мастера, Аватар Личности, Мост.

ИНФО:

ФБ: http://www.facebook.com/belozorg

Alena Talan

Гра-тренінг “П’ятий елемент” – це рішення життєвих ситуацій, нові досягнення особистих цілей і завдань. Усвідомлення причин своєї поточної ситуації, мотивів і сценаріїв, особистих психологічних установок і переконань. В процесі гри відбувається знайомство з собою, індивідуальними гранями і ресурсами, які вам дано при народженні. Гра-тренінг “П’ятий елемент” – дзеркало вашого життя.

У гру грають без запиту як «дзеркало».
Які питання вирішує і як працює

При заході в гру визначається елемент особистості гравця на основі дати народження. Це робить гру не приблизною, а реальною. Ми відштовхуємося тільки від реальних даних про особу гравця. Такі дані можна отримати тільки у астролога по системі Бацзи. Це основна і важлива частина ігрового процесу. На основі цих даних визначаються елементи всіх 5 сфер. Для кожної людини вони різні.
Потім роздаються карти, і визначається, які сфери життя зараз активні в житті гравця. За рахунок яких якостей стихії (архетипу). На цьому етапі виявляються сфери, де зараз немає активності або з якихось причин сфера «Не ресурсна» у гравця.
Завданням гри є гармонізація різних сфер життя.
В процесі гри можна відстежити патерни поведінки в своєму житті. Побачити, як ми спілкуємося з іншими людьми. Наскільки вони нам корисні чи ні. Приміряти якості стихій на своє життя.

Що дає гра:
– побачити в яких аспектах життя ви активніші, а в яких ні;
– дізнатися які якості стихії і характеру необхідно проявляти в тому чи іншому аспекті життя;
– визначити яку сферу необхідно гармонізувати більше;
– гармонізувати в процесі гри свою життя.

Про майстра:

Студія психології і творчості «Сезони Надії»
-Китайський астролог «Ба Цзи»
-Карміческій діагност «Матриця долі»
-Пісочний терапевт «Sand Play»
-Ведуча психологічної трансформаційної гри-тренінгу «П’ятий елемент»

ІНФО:

Сайт: https://www.facebook.com/alena.talan

Світлана Вільчинська

Світлана Вільчинська

Груповий сеанс Зцiлення Лiнiй Часу ( ЗЛЧ):
На сеансi ви зможете:
– познайомитися з методом ЗЛЧ i вiдчути силу його дiї на собi;
– вiдчути силу медитацii та зцiлення Душi;
– познайомитися зi своiм “Вищим Я”, вiдчути його силу та мiць в собi;
– почистити та зцiлити 6 нижнiх тiл;
– пiдвищити вiбрацii свого тiла i Душi;
– вiдчути та отримати пiдтримку Вищиих сил;
– пiзнати таїнство подорожi крiзь простiр та час;
– отримати бережний та екологiчний супровiд у вашому пiзнаннi Себe.
Кожний вiзьме для себе по вiрi та готовностi приймати.

МК “Шлях Героя”
Протягом двох годин ви зможете:
– доторкнутися до таїнства сновидінь на яву (метод символдрами)
– відчути на собі дію образів Єви Марії Ніцше
– спробувати інтуїтивне малювання
– дізнатися важливе в цікаве про Себе
– отримати відповіді на свої запитання…

Методи роботи:
– символдрама
– арттерапія
– проективні методики

Цей МК є першим кроком у трансформаційному тренінгу “Шлях Героя. 22Аркани ТАРО” і я щиро запрошую вас зробити його разом!

Т-Гра “Таэмниця ВiданнЯ”:
Часом, щоб знайти вiдповiдi, потрiбно заглибитися в себе, iнколи – подивитися на ситуацiю зi сторони… Т-Гра “Таємниця ВiданнЯ” дозволяє розвинути навички бачити невидиме, помiчати деталi, розрiзняти пiдказки, отримувати iх з рiзних джерел, навчитися чути свiй внутрiшнiй голос, зрозумiти та приймати важливе про Себе, для Себе та в Собi. Запрошую вас разом з грою розбудити своє внутрiшнє Вiдання. Навчитися дивитися в Себя i бачити те, що є назовнi. Оволодiти Мудрiстю, вiдчути Силу, вiдкрити iстине Знання, пiзнати Таємницю Вiдання.

ПРО МАЙСТРА:

– Сертифiкрвана Майстер Трансформацiй
– Майстер Лiнiй Часу, (учениця Села Рейчела, сертифiкована по 1,2,3 ступеню Зцiлення Лiнiй Часу)
– навчаючий тренер з проективних методик та МАК
– сертифiкований спецiалiст з використання тесту Роршаха
– психолог в напрямах символдрама, арт- терапiя, казкотерапiя
– онейропрактик (спецiалiст по роботi зi сновидiннями)
– спецiалiст по роботi з OH-CARDS, учениця Морiтца Егетмайэра (з правом викладання та проведення супервiзiй)
– спецiалiст у роботi з МАК з використанням методу Вселенська Терапiя
– iгропрактик, автор i навчаючий тренер 3-х трансформацiйних iгор, сертифiкована ведуча 5-ти трансформацiйних психологiчних та бiзнес iгор
– сертифiкована бiзнес-тренер
– НR, тренер по навчанню та розвитку персоналу
– викладач Езотеричноi Академii
– член правлiння МПАПМ
– власниця Майстернi Трансформацiй Свiтлани Вiльчинської

Посилання

FB: https://www.facebook.com/100004543444539
FB: https://www.facebook.com/MasterskajaTransformacyjSvetlanyVilchinskoj

Юлія Лада Лукашевич

Мене звати Юлія Лада Лукашевич.  Я – засновниця і викладач Школи біолокації і біоенергетики “Майстерня цілителя”, провідний спеціаліст Київського клубу “Радіоестезист” по біолокаційній діагностиці, астролог, рунолог, експерт по психосоматиці, автор статей по біолокаційним дослідженням, співавтор трансформаційних ігор «РодоСвіт» і «ТріНіті» і просто весела людина, що старається жити “в потоці”)) Завжди щира і задоволенням ділюся своїми знаннями і практичними напрацьовками, дуже люблю мандрувати і відкрита до спілкування.

Посилання

FB: https://www.facebook.com/zoriniya
Insta: https://www.instagram.com/yuliyaladalukashevych/

Виктория Харченко

Це зустріч з нашим внутрішнім світом. Там свої ритми і енергії. Там живуть наші Тотеми (звірі, дерева, мінерали), які допомагають нам справлятися з труднощами в реальному житті. Це не тільки пізнання себе, це вивільнення своєї Сили Духа!
1. Познайомитися зі своїми тотемами (помічниками)
2. Дасть можливість усвідомити свою внутрішню силу
3. Побачити на якому етапі які ресурси потрібно використати
4. Зрозуміти в який час і куди треба направити свою увагу, що зробити
5. Проаналізувати весь шлях до мети (вирішення запиту)

Про майстра:
Психолог, ведуча і автор трансформаційних ігр, таролог, рунолог, майстер Рейкі Іггдрасіль, Кундаліні Рейкі.

Посилання:
Сайт: http://psy-obraz.ucoz.com/
FB: Виктория Харченко

Елена Данько. Трансформационные игры

Казково-слов’янська гра-ключ “ЖИВА Я”

“ЖИВА Я” – гра-ключ, заснована на слов’янських традиціях – гра з автором! Слов’янська гра, правду глаголяща: завдяки 78 древнім слов’янським картам-кощунам ви отримаєте підказки на любі питання.
В основі гри закладені слов’янські міфи, легенди і казкові архетипи, природний календар і представлення про триєдиність світів. В грі застосовуються прийоми коучінгу і психології, арт-терапії і знання природних циклів. Гра в авторському методі “Казковий коучінг”.
Ціль гри – отримати підказки на свій запит і “Попасти в Ірій” – символічний Центр світу, Місце Сили і Реалізації Бажання, Рай для втілення задуманого найкращим чином в гармонії з собою, людьми, Всесвітом і Творцем.
В грі 3 рівня проходження Шляху – Календарний Шлях, Серединний трансформаційний Шлях – Світ людей, Світ богів і Світ предків, і Верхній Шлях – підказки Старших карт, а також Місця Сили і Ірій-Рай.
Запити на гру: гармонізація свого життя і стосунків з іншими людьми, любі відкриті запитання, можливість отримати пораду-мудрість, переглянути шлях трансформації запиту, шлях руху бажання в часі, від життєвих питань до питань про призначення. Унікальність гри – в застосуванні природних циклів і річного календаря, що співпадає з архетипами слов’янських карт.

Що ви отримаєте на повноформатній грі:
– гра-передбачення за 78 слов’янським картам відкриє вирішення любого запиту
– гармонізацію свого свідомого і несвідомого Я
– балансування стосунків “Я і Світ людей”
– отримання підказок і премудростей на тему “Я і Мій запит”
– особливість гри – це можливість побачити рух запиту в часі завдяки “Календарному Шляхові”
– трансформація в грі відбудеться завдяки дотику з внутрішніми ресурсами і зовнішніми ресурсами гри, побачите свою стратегію руху до бажаного, взаємодіючи з учасниками гри за стратегією “брати-давати”.

Це гра нашої землі, наших слов’янських традицій, тому вона максимально включає знання, закладені нашими предками і включені в ДНК, ресурсну інформацію, що зберігається в підсвідомості, включаючи соціокультурний спадок міфів, переказів і казок, діючи як метод арт-терапії та інструмент казкотерапії. Це гра-розклад, гра-ключ, гра-волхвування, гра-бесіда, гра-зустріч з собою і Світом запиту. Гра прискорює просування до бажаного!

Девіз гри – ЖИВА очищає і Шлях показує!

Казка – бувальщина, але в ній натяк, добрим молодцям урок!

Матриця реальності

Ми всі живемо в різних Матрицях і системах. А насправді “Матриця” – спосіб управління людьми з ціллю отримання їх енергії або обміну. Це рольова гра про обмін енергією в будь-якому контакті і взаємодії. Гра – про переконання і цінності, способи взаємодії, про Шлях. Гра в стилі “мафіозного клану” або “живи-помри”: хто ти – агент Сміт, Нео чи інші персонажі?… Якщо ти в Матриці – то підвладний їй, якщо ти вільна особистість – тоді за тобою ганяються “агенти Сміти”. Ким ти будеш у грі під назвою “Життя” – вирішувати тобі! Побудуй свій вихід з Матриці або вхід в неї…

Ідея гри і запити на гру:

– Про сприйняття реальності – Про зняття окулярів будь-яких мастей і кольорів – в мене рожеві, а у вас зелені, і хто що бачить, як знайти спільне бачення в такому випадку?
– про Ключі до Дверей – всім потрібно раніше чи пізніше Майстер Ключів, який утримується десь замкнений – напрацювання навиків у швидкісному режимі – пам’ятаєте, як Нео записував програму одразу в мозок?
– що я вибираю – реальні стосунки чи віртуальні і чому?
– навіщо вибирати непростий шлях замість нескладного?
– розширення реальності через трансформацію обмежуючих переконань “А чи існує ложка?”
– хто і що причина і що наслідок в моєму житті?
– хто Архітектор твоєї Матриці? Хто “машини”, хто “Сміти”, хто Морфеуси, хто Трініті або Нео? і багато інших ролей, які ми виконуємо.
– яким “кулям” потрібно сказати “Стоп” або чому сказати “Ні або Так”?
– що для тебе “червона або синя таблетка”
– про який вибір? а може там ще є таблетки інших кольорів?
– також актуальна тема виходу за рамки в будь-якому творчому проекті – поза стереотипами і обмеженнями – тема потоків інформації і комунікації
– як ви вибудовуєте комунікацію?
– тема «донор-вампір» і баланс обміну енергією також актуальний – між людьми, проектами, подіями…
– стосунки в обмежених ресурсами просторах і часах
– гра як тренажер реальності або моделювання свого світу – усвідомлення себе в істинному світлі по темі запиту
– І НАВІЩО ВЗАГАЛІ ВИХОДИТИ З МАТРИЦІ? – все ж так солодко, комфортно, “безпечно”……

ЗАПИТИ в гру:
1) Як вийти з Матриці – змінити роботу, перехід на інший вид діяльності, вийти з Матриці як із обмеження свідомості.
2) І Як увійти в Матрицю і бути “своїм” – пройти співбесіду в бажану компанію і там успішно працювати, вбудуватися в суспільство, увійти в нову сім’ю батьків чоловіка або дружини…

Що ти вибираєш? Вибір за тобою!

Про майстра:
Автор, ведуча і навчаючий тренер ігр-тренінгів “ЖИВА Я”, “Навколо Світу”, “Зодіак Долі”, “Матриця реальності”, співавтор ігор “РодоСвіт”, “Вечори на хуторі біля Диканьки”, ведуча 10 ігор з 2013 року. Більше 120 ведучих авторських ігор в різних країнах світу. Навчаючий тренер створенню авторських ігор. Сертифікований коуч і тренер навчання коучингу. Ментор навчання коучингу курсу “Новий код коучингу”, коуч онлайн-тренінгів і співавтор книги “77 уроків лідерства” компанії Isaac Pintosevich Systems. Співорганізатор міжнародного онлайн-фестивалю “МАКова Поляна”. Магістр психології, психотерапевт, арт-терапевт, кризисний психолог, травмотерапевт, член “Українського союзу психотерапевтів”, член “Східноукраїнської асоціації арт-терапії”, член “Української асоціації спеціалістів з подолання наслідків психотравуючих подій”, член “Європейської спільноти з вивчення травматичного стресу” (пройшла навчання у спеціалістів Грузії, США, Словаччини, Росії, Бельгії і інших країн). Дипломований астропсихолог, Майстер Рейкі, мандалаєр, навчалася в Індії, Мексиці та Перу, мандрівниця по Місцям Сили – більше 20 країн. Експерт національних українських телеканалів і радіостанцій, друкованих ЗМІ. Щасливі клієнти в країнах – Україна, Росія, США, Німеччина, Швейцарія, Литва, Латвія, Казахстан, та інші.

Посилання:
FB: Елена Данько Коуч-Муза: Вселенная игр и тренингов
FB: Елена Данько

Тетяна Хрустальова. Трансформаційна гра “22 Аркани”

Гра “22 Аркани” – це унікальний інструмент для дослідження і трансформації себе, відносин, подій і ситуацій в нашому житті. Це поєднання психології і стародавніх знань. За допомогою гри Ви можете пропрацювати такі запити і відповісти собі на питання в таких сферах:

– фінанси
– особисті стосунки
– проблеми зі здоров’ям
– особистісний ріст
– призначення.

Про майстра:

Таролог, парапсихолог, ведуча трансформаційної гри “22 Аркани”

Посилання:

FB: Татьяна Хрусталёва Таролог

Станіслав Єкімов. Ліла. Гра Життя 6.0

Про гру “Ліла. Гра Життя 5.1”

Бажаєте щось змінити в своєму житті? Зрозуміти саме важливе для себе? Зробити Level UP!?
Побачити те, що гальмує на шляху до своєї мети, це змінити чи трансформувати?
ЗНАЙТИ ті ЯКОСТІ, РЕСУРСИ, ВМІННЯ, СИЛИ, та ЕНЕРГІЇ, які допоможуть досягти бажаного?

«Ліла. Гра Життя 4.0» – Трансформаційна практична гра для вирішення своїх актуальних задач з будь-якої сфери життя: сім’я, здоров’я, любов, стосунки, гроші, робота, кар’єра, творчість, місія та призначення.

За допомогою гри можна побачити власний шлях, вийти з «колеса повторюваних життєвих ситуацій», перестати «ходити по граблям», «відпустити непотрібне». Гра допоможе тим, хто бажає особистого розвитку, усвідомлення, знаходиться в пошуку свого призначення.

Про гру – це сучасна версія древньої гри самопізнання Ліла. Ліла – більше ніж гра. Це повне відображення Вашого життя. У неї грають не просто в цілому про життя, а з конкретним запитом. У грі є унікальна можливість поговорити як зі своїм розумом, так і з підсвідомістю, для отримання саме ваших відповідей; знайти саме свій шлях виходу з ситуації. А через практичні техніки, позбутись чи трансформувати те, що заважає у вирішенні запиту.

Максимум результату – за мінімум часу!
Якщо в реальному житті ціною вашого рішення можуть бути роки, іноді втрачені даремно, то в грі Ви можете змоделювати цю ситуацію і «прожити» відразу 5-10 і більше років. Пройти тренувальний полігон, знайти відповіді на багато питань, прийняти мудре рішення.

«Ліла. Гра Життя 5.0» додатково включає «Трансформаційне дихання» в кінці гри. Це дозволяє в максимально короткий термін дихальної сесії (від 5 хвилин) змінити відношення до конкретної негативної ситуації, зняти внутрішній конфлікт чи напруження, позбутись психосоматичного захворювання та емоційного стану (“залипання” на суб’єкті чи об’єкті), покращити емоційний і фізичний стан, підвищити рівень власної енергії, почати радіти життю. Іншими словами, Ви зможете почати реальну трансформацію фізичних і психічних перетворень у собі!

«Ліла. Гра Життя 6.0» додатково включає авторську колоду Метафорично-Асоціативних Карт “ТІ-МАК” розроблених спільно з Solomiya Gregh, та авторських технік “0-8-0” (апробованих Міжнародною Психологічною Асоціацією Проективних Методик)

Про майстра:

Станіслав Єкімов (м. Львів) – психолог, тренер, майстер дихальних практик, інструктор інтегративного дихання Вайвейшн; Гештальт (спеціалізація психосоматика (МГІ)); Спеціаліст з МАК (МПАПМ); Системного Моделювання; Лайф-коуч; NLP практик; ThetaHealer; Біоенергет; Таролог; Рунолог.
Директор Тренінг-Центру «ТОТЕМ» http://www.totem.org.ua;
Організатор Міжнародного Езотеричного Форуму та Езотеричної Академії http://www.esotericforum.com

15.01.2018 р. гра включена в Каталог Трансформаційних Ігор України.
16.02.2019 р. гра увійшла в Книгу Рекордів України!

ІНФО:
Сайти: http://www.totem.org.uahttp://www.esotericforum.com
FB: Stanislav Yekimov
FB: ЛІЛА. ГРА ЖИТТЯ 4.0+5.0
#lila #лила #ліла #тренінг #трансформація #саморозвиток