Мария Федосеева. Кундалини-йога

Кундалини-йога – древнейшая наука самосовершенствования. “Кундалини” – это символическое обозначение безграничного потенциала человеческого существа, “йога” – наука, система. Таким образом, Кундалини-йога – это наука о раскрытии безграничных возможностей человека. Это наука о человеке и для человека. Как и любая система, она состоит из нескольких, гармонично сочетаемых, элементов: йоговских поз (асан), дыхательных упражнений (пранаям), звуковых вибраций (мантр), жестов (мудр), а также мышечных замков (бандх) и определенных видов концентрации. При помощи Кундалини-йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансированную работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала.

О мастере:

Мария Федосеева (Siri Santokh Kaur) – сертифицированный преподаватель Кундалини-йоги международной школы Карта Сингха – Амрит Нам Саровар. Мастер Рейки. Специалист по психосоматике.

Ссылки:

FB: Кундалини йога/Мария Федосеева/Siri Santokh Kaur

Leave a Reply